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揉压眼睛出现光斑是因为什么 揉压眼睛蚂蚁庄园答案分享

sjxmm

2021-1-5 8:32

揉压眼睛时出现光斑的原因是什么呢?想知道为什么出现光斑吗?这里为大家带来了今日份的蚂蚁庄园问题以及答案中就有详细介绍,让你可以准确知晓相关原因,可以获取更多常识了!

揉压眼睛蚂蚁庄园答案分享

问题:揉压眼睛时,有时眼前会出现光斑或奇怪的图案,这是因为

光透过眼皮刺激眼

视网膜被“骗”

正确答案:视网膜被“骗”

答案解析:这一现象叫“光幻视”。我们眼球内,视网膜神经节细胞负责接收视网膜上感光细胞的视觉信息给大脑。视网膜神经节细胞无法区分刺激,揉眼也能“诱骗”它们以类似于光激活的方式“苏醒”,将刺激传到大脑皮层。

眼睛疲劳了怎么办

调节好屏幕亮度

调节好显示屏的亮度,屏幕亮度要适宜,避免光线过强对眼造成刺激,一般而言,同一款显示器的电脑屏幕越暗,屏闪就越明显,不断变化的屏闪会加剧眼睛疲劳。

其次,办公室的光线也不宜太强,特别强烈的光线直接照在屏幕上,可能会造成屏幕反射,带来眩光。

佩戴合适的眼镜

若是发生近视,在验配近视眼镜时,应告知医生自己的用眼需求,针对长期近距离使用电脑这一特点,建议选择合适的近用眼镜或双焦点镜片,来改善视疲劳的状态。

调整看屏幕的距离

操作时注意坐姿,使电脑屏幕中心线基本上与胸部水平,距眼睛40~50cm。同时显示器应该低于视平线10一20,降低VDT的高度可以使使用者俯视。这样可以减少泪膜蒸发。

工作中途休息

在频繁的工作时,中途休息可以恢复和放松调节系统,从而预防视疲劳。通常建议工作时需要2次/h注视远方休息,这样可以预防视疲劳。觉得眼睛干涩疲劳时,有意识地多眨眼睛。

补充维生素A

多吃动物肝脏、蛋、鱼、胡萝卜及菠菜等富含维生素A的食物。

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