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「KEEP」— 你的移动健身教练,打开 APP,即可随时随地练就完美身材。
「KEEP」核心特点:
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「KEEP」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。
KEEP— 只为改变(Time For Change)!
又一款真人视频指导健身APP,它的语音功能非机械式的,而是完全真人,很有激情,给个赞!至于内容,我就不予评价,毕竟健身的方式千千万,要想成功就只有两字——坚持!
- Keep 直播课全新改版,升级为会员专属课,会员随时预约,无限跟练!另外新增精选课程模块,历史优质直播课也能回看啦!
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