如果你的自制力比较差,总是在玩了之后才懊悔,应该学习的,从现在开始,拿起这款工具,将自己每天要做的事情记录好,哪个时间段干什么都规划好,然后到点就开始,添加了防沉迷的应用锁,将对你有最大诱惑力的娱乐应用加入其中,设置好可以玩的时间段,让你养成高效的习惯。
@大师兄丶 这是款为你强制提升自己专注力的工具,结合当前所需要办的事情,规划好每天要做的事情,比如什么时间段才是玩游戏的、什么时间必须学习,每天要背单词以及阅读半个小时,要养成一个习惯是需要时间的,这款工具强制为你养成,希望好习惯一直伴随你。
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